Jak pracuji

Při své práci vycházím z psychodynamického přístupu, který klade důraz na porozumění vnitřním prožitkům a tomu, jak se naše minulá zkušenost promítá do současných vztahů a našeho fungování v mezilidských situacích. Důležitou součástí terapie je pro mě vytváření bezpečného a respektujícího prostředí, kde můžete mluvit otevřeně a bez obav z hodnocení. Věřím, že v atmosféře důvěry a přijetí může vzniknout skutečný terapeutický vztah, který vnímám jako základ směřující ke změně. Ve chvíli, kdy se cítíte pochopeni, se můžete v terapii posouvat vpřed a objevovat pro sebe nové možnosti. Terapie není o rychlých radách, ale o postupném objevování významů a změn, které se formují v průběhu terapeutického procesu.

První setkání

První setkání je především příležitostí se vzájemně poznat a říct si, s čím do terapie přicházíte a co od ní očekáváte. Můžete mluvit o tom, co vás trápí, ale také o nejistotách či otázkách, které s terapií souvisejí. Součástí prvního sezení je také domluva na základním rámci spolupráce, například jak často se budeme setkávat a jaká jsou důležitá pravidla, včetně mlčenlivosti. První setkání vás k ničemu nezavazuje. Je to prostor, kde si můžete ověřit, zda vám vzájemná spolupráce bude vyhovovat. Při své práci se opírám o obecné etické principy terapeutické praxe, zejména o důvěrnost, odpovědnost a respekt k jedinečnosti klienta.